Raws li yogi thiab mystic, Sadhguru tau teev tseg plaub qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem ceeb ntawmhmoov av hmoov, thiab piav qhia qhov txiaj ntsig ntawm kev siv me me ntawm qhov khoom plig zoo no muab rau peb los ntawm Niam Xwm txhua hnub.
1. Ua kom lub cev huv
Turmeric ua kom cov ntshav huv thiab ua kom lub zog ci rau koj lub zog. Turmeric tsis tsuas yog ua haujlwm ntawm lub cev, tab sis kuj tseem muaj kev cuam tshuam loj rau koj li kev siv zog. Nws ntxuav cov ntshav, lub cev, thiab lub zog ua haujlwm. Rau kev ua kom huv sab nraud, tsuas yog noj me me ntawm cov qej, muab tso rau hauv lub thoob dej thiab ncuav nws hla koj lub cev - koj yuav pom, lub cev yuav muaj zog thiab ci.
2. Expectorant
Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kab mob khaub thuas thiab pom lawv lub qhov ntswg raug thaiv txhua tag kis, yuav tau txais txiaj ntsig ntau los ntawm kev noj neem, kua txob, zib ntab thiab qej. Zuaj txog 10 txog 12 kua txob txhuv ntxhib thiab tsau lawv hauv ob peb diav zib ntab ib hmos (txog 8 txog 12 teev). Thaum sawv ntxov koj haus qhov no thiab tsuas yog zom cov kua txob. Sib tov qee cov turmeric nrog zib ntab yuav tsum ua haujlwm. Yog tias koj zam txhua yam khoom siv mis nyuj, koj cov quav yuav poob qis ib txwm.
3.Anti-cancer Kev Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Turmeric
Cancer tsis yog kab mob, nws yog koj lub cev ua haujlwm tawm tsam koj; qee lub cell tau tawm tsam koj. Kev tu lub cev tas li yog qhov zoo los tiv thaiv qhov no los ntawm qhov tshwm sim. Kev siv turmeric ntawm lub plab khoob yog cov tshuaj ntxuav tau zoo heev. Qhov no yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo tom qab koj tau mob qog noj ntshav, tab sis tsis yog li ntawd, nqos pob zeb pob zeb zoo li pob zeb thiab pob neem, thawj qhov thaum sawv ntxov ua raws li kev ua kom huv thiab tshem tawm cov qog nqaij hlav hauv koj lub cev.
4 Cov txiaj ntsig ntawm Turmeric rau Yogic Sadhana
Txhua yam uas koj qiv los ntawm lub ntiaj teb, suav nrog koj lub cev, muaj qee qhov inertia. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog qhov no thiab ua kom cov qib inertia tsawg kawg. Thaum peb ntsuas seb koj qhov sadhana ua haujlwm lossis tsis yog los ntawm saib koj pw ntau npaum li cas thiab ceeb toom koj li cas, peb tab tom tshuaj xyuas ntau npaum li cas inertia koj tsim. Cov qib inertia yuav nce ntxiv yog tias lub cev tsis tso cai qee lub zog ntxiv rau qib cellular. Neem thiab turmeric raws li kev sib xyaw ua kom nthuav dav cov txheej txheem cellular hauv lub cev zoo li nws tso cai rau lub zog nkag mus thiab sau txhua qhov crevice. Neem thiab turmeric yog kev txhawb nqa lub cev rau qhov ntawd, tab sis sadhana nws tus kheej ua nws ib yam.
