Muaj ntau qhov hais tias bilberries yog blueberries, tab sis qhov no tsis yog lawm. Bilberry yog tsev neeg rhododendron cog uas nws cov txiv yog txiv ntoo. Vim tias nws zoo ib yam li blueberry, nws feem ntau yuam kev rau bilberries, tab sis qhov sib txawv ntawm ob yog loj heev.
1. Qhov txawv ntawm Lub Tebchaws Ntawm Lub Tebchaws
Bilberry feem ntau yog hais txog txiv hmab txiv ntoo uas nyob rau sab qaum teb Europe xws li Finland thiab Sweden; blueberry yog cov txiv hmab txiv ntoo cog dav siv hauv Asmeskas, Australia, New Zealand thiab Chile.
2. Qhov txawv ntawm Txiv Hmab Txiv Ntoo Xim
Bilberry yog txiv kab ntxwv ntau dua thiab tiv taus txias, txiv hmab txiv ntoo yog xim liab. Cov xim ntawm cov nqaij yog liab liab lossis ntshav; thaum blueberry txiv hmab txiv ntoo yog xiav, yog li lub npe, xim nqaij yog dawb thiab ntsuab.
3. Qhov sib txawv ntawm Lub Hom Phiaj
Hais txog kev siv, bilberry feem ntau siv los ua raw khoom rau kev noj qab haus huv zaub mov kom muag, yog li bilberry tuaj yeem suav tias yog khoom noj qab haus huv. Pebbilberry extract hmoovyog muag thoob plaws ntiaj teb, nws' nrov nyob hauv Europe thiab Amelikas. Vim tias cov ntsiab lus tsis muaj txiaj ntsig zoo, yog li nws feem ntau ntws hauv chav kawm khoom noj zoo tib yam, lub luag haujlwm tseem ceeb yog siv los noj.
4. Qhov sib txawv ntawm Qib Antioxidant
Blueberries yog qhov zoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov khoom tseem ceeb uas ua haujlwm yog anthocyanin. Bilberries muaj 4 zaug qib tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm blueberry. Cranberry yog qhov muaj ntau tshaj plaws ntawm anthocyanins, muab 300-700mg ntawm anthocyanins rau 100g ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Qhov laj thawj yog tias Europe sab qaum teb nyob ze rau Sab Qaum Teb thiab muaj lub hnub tshav ntuj ntev dua. Nws kuj txiav txim siab tias kev noj qab haus huv cov txiaj ntsig ntawm bilberries rau lub qhov muag muaj ntau dua li blueberries.
Bilberry Extract Hmoovyog nplua nuj nyob hauv anthocyanins thiab lwm yam khoom xyaw nquag, nws cov txiaj ntsig kev noj haus thiab tiv thaiv qhov muag tau pom dav. Yog li ntawd, ntau tus tub lag luam txaus siab tso bilberry rau hauv cov khoom.
